Bains sonores, massages sonores et séances individuelles aux bols chantants, à Lille et dans la métropole. Un temps pour relâcher les tensions, apaiser le mental et revenir à soi.
Réserver une séanceDécouvrir les séancesLa sonothérapie utilise les sons et les vibrations d'instruments comme les bols tibétains, les bols de cristal ou le gong. Allongé et habillé, vous vous laissez porter : les sons longs et enveloppants invitent le corps à se relâcher et l'esprit à ralentir.
Chaque séance est un moment de pause, sans performance à atteindre : il suffit d'écouter, de ressentir, et de laisser faire.
La sonothérapie est une pratique de bien-être. Elle ne remplace pas un suivi médical ou psychologique.
Un temps d'échange, puis un massage sonore : les bols sont posés autour de vous ou sur le corps, et leurs vibrations se diffusent en douceur.
Allongés confortablement, les participants se laissent porter par un voyage sonore aux bols, au gong et aux carillons. Idéal pour découvrir la pratique.
Ateliers de relaxation sonore adaptés au public : établissements médico-sociaux, équipes en entreprise, événements bien-être.
Bols tibétains : forgés à partir d'un alliage de métaux, ils produisent des sons riches et des vibrations que l'on ressent dans le corps.
Bols de cristal : des sons purs et prolongés, très enveloppants.
Gong et carillons : pour des vagues sonores plus amples, notamment lors des voyages en groupe.
Liste à ajuster selon les instruments d'Aurélie
| Séance individuelle (environ 1 h) | à définir |
| Voyage sonore en groupe (par personne) | à définir |
| Interventions en structures | Sur devis |
Texte à compléter avec Aurélie : son parcours, sa formation en sonothérapie, ce qui l'a amenée aux bols chantants, et sa façon d'accompagner.
Elle anime notamment des ateliers de relaxation sonore auprès d'adolescents en établissement spécialisé.
Pour réserver ou poser une question, contactez Aurélie. Elle vous répond rapidement.
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